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摆速与正反手变换

已有 1054 次阅读    2014-06-09 17:41
今天意识到,当摆速升高后,正手位稍大角度拉球后回反手,起板突击下旋球失误率大大增加,因为没有足够的时间沉下拍子,不能完整地完成技术动作,经常下网打不过去。这意味着打长胶时正手位攻直线后回反手时要注意削一板。

今天还练习了减力档和侧切,这是自己打直拍时没有练过的技术,要掌握好还真不容易,发球机选择上旋10,下旋0,这时的上旋球无需减力档可以比较容易使用快拨或者快拉,上台率基本能到70%以上,这时选择减力档斜线短球也有相当成功率;但上旋速度达到11甚至12时,选择快拨经常碰不到球,选择减力档经常飞。貌似这样的球速对我来说是目前的极限,经常碰不到球,成功率不超过20%。还需要多练啊。

侧切是直板的高级技术,能把高吊弧圈球直接挤成强下旋,要求精准的控制和极佳的手感。横拍也应该学习这个,虽然不常用,被动时倒是可以用来过渡一下。这个打发球机打累的时候,可以多多练习。

今天估计打了2000个球。
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发表评论 评论 (3 个评论)

  • 偈夫 2014-06-09 17:55
    请问,发球机可以放在家里,自己在家里练习么?
  • 解决 2014-06-10 09:16
    偈夫: 请问,发球机可以放在家里,自己在家里练习么?>
    家里地方足够大,能放下乒乓球桌就可以啊。
  • 偈夫 2014-06-10 09:22
    这个恐怕有点困难了。呵呵。谢谢啦!
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