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2横板反手长胶防守所谓的手指放松正面迎球，其实是用拇指和食指捏拍触球，更能体会力量的传导。 -
感觉是要打斜线，实际上是落点向直线方向偏离，若不偏离，很容易失误。35 次阅读|没有评论
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拍面向上，拍头向前，有充分的距离从后向前引拍，触球刹那向前方以小臂为轴手腕翻拍。31 次阅读|没有评论
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22019年6月21日，ktl怪客。（鄂尔多斯比赛之后）
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2目前胶粒断掉4颗，第一张胶皮，我称之为一段4级，一些基本的动作要领有了一定的掌握，但不娴熟，准备下一步练练退台削球。先全面一点，我喜欢全面的技术，因为每一个来球都有最适合的技术动作去应对，然后再精通其中的几项。
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220190916横板反手长胶之前的一些初学感悟，有的地方是动作感觉挥对了，比较舒畅，但是表述的不一定准确。现在感觉从击球的发力方向上感觉，就是向前上、前下、左上、左下、右上、右下等多种组合出来不同的击球效果，向前和向上或下的比例控制好，在板形的前倾后仰方面掌握精准，再有就是加力和卸力的应用。
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22019-09-09 05:19 当最擅长的近台防守基本稳定后，要练习退台防守和退台进攻。当大动作攻球基本稳定后，要练习收紧动作，抱团动作的极小动作，集中发力。这样才能全面，没有短板，而且充分体会动作的要领和手感的运用。长拳短打都要会，但有一门精就可以了，他们也相互促进。
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22019-09-08 17:54 横板反手长胶打中路直线比较难，手臂挥拍不要向右打开，要直接向前，有点挑打意思，身体重心稳住，不要向前压，触球瞬间拍头横向，吃实后向前发力，而不是向右。
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22019-09-08 17:39 随着手感的增强，终于学会拱下旋了！ 就是个太极劲的推，但手指手腕要固定
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22019-09-07 21:43 用身体右半部分打球，和左半边没啥关系！右胸对准来球线路，随时准备启动
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