今天先和柯师傅打了一小时的基本功，又练了一会儿发抢。

很久没有和韩师傅练球了，今天有机会和他打比赛感触颇多。

韩师傅是直板，正手拉的球很转，过来的球往前一拱一拱的，我总是防不住。他反手防的特好，以前我和他打总是一板，二板，三板攻不死他，急呀~最后自杀了（笑）

今天我注意发球后攻他的正手，然后再回反手调动他，并且该攻的就攻，不行就放慢节奏过度一板，使他攻球失误。也知道怎么防他拉过来的球了，迎着球向前要快让他猝不及防。攻他反手的时候我多准备几板球，不着急一板一板连续攻成功！我也忘了一共和他打了多少局，反正上来就先赢了三局，之后就放松了一些各有输赢了。以前我是很难赢他的，今天对自己的表现还算满意吧，感觉自己练的东西发挥了80—90%。

我就奇怪了，为什么一打比赛就只能发挥50%呢。

之后又和王老师打了3局，也许是太累了，腿也不想动了，全输了。回来反省了一下，对王老师不应该发长球，他是横板两边接发球进攻的很好，角度又大防不住，把我搞得很被动的，应该发短的小球就好了。

明日再接再励吧！