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文子的日志

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难以说再见

已有 681 次阅读    2013-08-08 21:19
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从去年下半年网球肘就一直困扰着我，之后又是一系列的身体问题使我打球断断续续。
总以为我的乒乓之路还很长，可不知人生苦短。如今腰又出了问题也许不能再打球了，真是难以与乒乓球说再见呀！
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发表评论 评论 (72 个评论)

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    微微一笑 2013-08-08 21:34
    怎么这样啊？打球前要活动，活动开，才能打球的。慢慢休息会好起来的。不要失去信心。祝福送给你！
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    小熊戎 2013-08-08 22:29
    怎么会呢？听说练“爬墙”可以治网球肘，试试看。腰可以慢慢养，等你都好了还想和你打球呢。
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    晚入林 2013-08-08 22:38
    身体是革命的本钱！先养好身体，再来战场吧！祝你早日康复！
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    牧羊人 2013-08-08 22:39
    先积极把病养好再说，一定要把握好运动与休息。
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    李几招 2013-08-08 22:39
    乒乓球动作不对，就容易这疼那疼，我过去也是，肘，手腕、肩膀等等到处疼，后来高人告诉我们就是动作不正确，专业运动员哪里都不疼，因为动作正确，否则他们那么大运动量老是疼怎么练球？我后来下决心纠正动作，现在哪里都不疼了。您拿录像机录像看看自己的动作，我就是这样，发现自己动作的确不正确，后来改正的。
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    坦克 2013-08-08 22:47
    不要灰心，网球肘和腰痛的毛病，部分球友都有，一切都会过去，一切都会好起来的。
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    元贵 2013-08-08 23:23
    文姐，网球肘歇一段时间就会好…腰病不能大意劝您先休养一段时间等腰病好了，在打球吧…祝您早日康复！
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    驭箭 2013-08-08 23:29
    这话说早了,我看到很多以前腰问题大的很的人,现在都很好能打很漂亮的球.找到问题,好好养好好治,没问题!
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    五零后 2013-08-08 23:35
    我已经挺过了，看你的了
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    鲸鱼 2013-08-08 23:40
    我也挺过了，看你的了
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    歪把子 2013-08-09 06:15
    老九不能走啊！千万别说再见！
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    老虎打武松 2013-08-09 06:48
    文子姐，万事以身体为重
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    满天星 2013-08-09 08:50
    文子老师，您就悠着来吧！
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    冬日私语 2013-08-09 09:07
    不要放弃打球啊！肘部的伤等养好了再打应该没问题的。腰也是养一段时间，打球前做好准备活动，发力协调，应该没问题的。加油！
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    TAKUYA 2013-08-09 09:12
    如果能更换胶皮、底板，改换成较为省力的打法，也许还有希望。网球肘试试打封闭，腰的问题可以试试针灸治疗，挺管用的。祝好运！
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    f200711021053 2013-08-09 09:39
    慢慢调整，换纤维板子什么的，
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    郝建国 2013-08-09 09:55
    治病和打球有很多相似的地方，只要对症了病很快会好，前提是积极寻医；打球也是这样，一是要练这是前提，二是有一个好教练（这个教练也可是视频上的）；祝文子姐找到好医生，对症治疗，早日康复。
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    钱贝贝 2013-08-09 10:35
    一次不要打得太长时间，发力轻柔一点，多以控制为主。也许既能不间断你的爱好，还能用新的一些想法提高球技。
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    柳金 2013-08-09 10:44
    我也有网球肘，一般每年犯1、2次，持续时间2个多月，每天闲暇时就自我按摩会好的，可上网看关于网球肘治疗的视频；腰病痛还是看看医生，如无大碍还是建议你做按摩治疗。网球肘和腰病痛我都有，但乒乓球一直在打，注意劳逸结合，以乐观的心态生活、工作和娱乐，相信你会好起来的。
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    太极王子 2013-08-09 10:56
    好好疗养、祝早日恢复健康，
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    甄伟 2013-08-09 11:31
    去医院看看吧。腰痛如果是肌肉拉伤，一星期就能好；网球肘建议打打封闭针，也能比较快地恢复。不是什么大病，你经历的这些我也都经历过。
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    真诚 2013-08-09 12:27
    还是身体要紧，注意休养。祝早日康复！
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    chowzl 2013-08-09 12:31
    先休息一个月，然后每天拉伸活动，不痛再打球
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    景燕 2013-08-09 14:21
    你怎么有这种想法啦？是医生的建议吗？
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    文子 2013-08-09 17:48
    微微一笑: 怎么这样啊？打球前要活动，活动开，才能打球的。慢慢休息会好起来的。不要失去信心。祝福送给你！>
    我还挺注意的，就是年龄不饶人
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    文子 2013-08-09 17:49
    小熊戎: 怎么会呢？听说练“爬墙”可以治网球肘，试试看。腰可以慢慢养，等你都好了还想和你打球呢。>
    我也很想向您学习呢，等我彻底好了一定呀。
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    文子 2013-08-09 18:05
    晚入林: 身体是革命的本钱！先养好身体，再来战场吧！祝你早日康复！>
    谢谢！祝你们打得开心
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    文子 2013-08-09 18:05
    牧羊人: 先积极把病养好再说，一定要把握好运动与休息。>
    祝你球技大涨！
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    文子 2013-08-09 18:07
    李几招: 乒乓球动作不对，就容易这疼那疼，我过去也是，肘，手腕、肩膀等等到处疼，后来高人告诉我们就是动作不正确，专业运动员哪里都不疼，因为动作正确，否则他们那么大运动量老是疼怎>
    您这招支的好，就是有点晚了，已经伤了
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    文子 2013-08-09 18:08
    坦克: 不要灰心，网球肘和腰痛的毛病，部分球友都有，一切都会过去，一切都会好起来的。>
    谢谢！开始也觉得很快就能恢复，可是···看来需要时间。
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