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练球日记

已有 704 次阅读    2012-06-30 19:37   标签日记 
        今天,与柏树老师练球,2小时,打发球机1小时。
 柏树老师人很朴实、热心,他现在一直在学球、练基本功,对我的动作进行纠正,收获如下:
1、反手的拉球,拨球前臂要伸进台内,正手击球也如此,并讲解反手的主动防守与被动防守的拍形区别,第一次了解;
2、搓球出手位置在心口窝,小臂动作要充分,搓球的稳定性、攻击性有进步;
3、正手拉球击球点靠后,此缺点还没有改正;
4、打每一个球,自己都用并步或垫步调整好击球位子,努力练习步伐;
5、基本动作正确后,发球机还是可以打的;
6、我是带着反手的问题去练球的,无意间知道技术瓶颈如何解决(练习要有新东西,如果重复的东西不够正确,很难涨球),今后要加强温习。
      感谢球友柏树老师的热情指导,十分庆幸遇到了益友。
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发表评论 评论 (9 个评论)

  • 牧羊人 2012-06-30 19:48
    柏树: 呵呵呵,“老师”二字不敢当哟。甭客气哟。有需要尽管预约。我也是按照老师所授作经验之谈而已。
    感谢开球网,使我遇到了益友。我的技术瓶颈不经意间,找到了症结。
  • JOE 2012-06-30 23:42
    有机会我也去请教
  • 龙牙 2012-07-01 01:26
    不知在哪打的
  • 牧羊人 2012-07-01 07:14
    在六铺炕机关文体活动中心
  • 牧羊人 2012-07-01 07:17
    JOE: 有机会我也去请教
    他的老师水平挺高,曾经到某专业队练接发球一周,据说接发球很厉害。
  • 老虎打武松 2012-07-01 07:23
    精神可嘉!
  • 牧羊人 2012-07-02 12:46
    哦。。。。。。
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