问：正手攻球的时候小臂如何放下来？大小臂如何运动？

湿父：一般我们对初学者不去要求前臂和大臂挥拍过多，我们只去要求收前臂。

收前臂敬礼

大臂要求保持稳定不动，就像一个敬礼的动作一样。

侧面

肘关节稳定好，支撑好不要乱动，肘关节跟随身体转动，放松一些，前臂打开收拢20到30度左右。

前臂基本不动

前臂动的的程度很小，只有这样要求初学者，才能把动作打稳，所以刚学的话先把技术框架固定好，大臂先不要动，前臂收拢一点，大臂保持不变。

前臂收拢

身体带动前臂打开收拢。

完整动作

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