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打球要提高效能。

已有 510 次阅读    2013-03-11 16:33
感觉,现在打球要提高效能。主要是:控制动作的幅度,提高每一个的效能。控制和旋转要到位。落点的精准。向袁伟顺学习。
   一般情况不要大幅度的冲弧圈,除非来球下旋非常强,才沉肩,引拍。提高球的来回,重视动作的还原。对付下旋以弧圈为主,对付不转和上旋直接击打。提高球速。
  注意前三板的抢攻。一定要配合发球进行抢攻。发球的动作也不一定要很大,注重发球的变化。反手对付下旋坚持拧起来,正手出台注意用不同的多做冲弧圈。今年少摆短。正手挑打要多运用,不要怕输球。坚持打发就是胜利。
 平时多练习多球。注意手的定型。
注意打球的节奏和球之间的衔接,不要盲目乱打。章法很重要,打球的思路要清晰。
多想技术,不想输赢。
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