这段时间一直在学乒乓技术,其实主要是在学正手技术。在学习的过程中,通过与不同的球友练球,也得到了各方面的指导。现在想来,不同的人一句话,很可能一下就点到了问题的实质。
周六(2013年4月13日)下午去练球,有球友说我应该用身体打球,不要用胳膊打球;周日(2013年4月14日)晚上打球,又有球友说我撤肘,动作有点大。这两天正好亚洲杯,遂周日晚通过电视回看特别认真的看了一下刘诗雯与武杨的比赛,终于想明白了正手动作的问题。周一试了一下,确实很好。总的感受,现在可以说是真的彻底明白了蹬转迎前收小臂的意思了。
这一个多月,一直在想正手问题。为了更好搞明白动作结构,也去看了一些比赛。特别是专门去了两次什刹海体校,就是去看小孩正规训练的正手动作。现在终于想明白了动作结构,也基本能做出正确的动作了,实在是令人高兴的事。
这次学乒乓,算是下了很大的功夫。很多东西,如引拍、蹬转、迎前、收臂、还原等,其实教练一开始就全讲了,但学了10个月,现在才真的搞明白教练讲的意思。从这一点说,要想学会一项技术,实在是不容易。
乒乓的技术很多,正手是我一直想学好的技术。我的指导思想里一直有一个观点,就是要把动作打对。这些天练正手,一直觉得肯定在什么地方差一点,现在终于搞通了,思想上真是有一种豁然开朗的感觉。
记下这个心得,以资鼓励。关键是想说,2013年4月15日,终于想明白了正手动作,想明白了用身体打球。步伐到,手法才能到。继续努力吧。
发表评论 评论 (2 个评论)