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長膠彈擊技術奧秘詳解

已有 492 次阅读    2019-08-09 16:44

長膠彈擊技術奧秘詳解

 

長膠反手彈擊是非常實用的一項進攻技術

彈擊技術的優點:是起板突然性強,速度快,下沉快、晃、飄;線路靈活又能多變令對手難以判斷琢磨,有較好的落點控制,殺傷力較強,彈擊是長膠反手的一種比較行之有效的得分手段。

   彈擊的缺點:是它主要依靠手腕在擊球事的抖動,製造弧線的能力比較差,搏殺的成分又比較多,彈擊使用起來保險係數低。

對於胸前略偏反手的來球,直拍長膠不善彈擊技術的球友如進攻都會側身;但一昧的側身形成了習慣,正手位經常會露出了空檔,弊病較多,所以打直拍長膠最好能有一板彈擊的技術手段

長膠直拍反手彈擊的動作要領是:將板面橫過來,甚至拍頭略微向上;在來球高點期,不轉球擊球中部,肘部和大臂相對固定,板型相對穩定,小臂和手腕向右前方爆發式發力;彈擊上旋時引拍不能太低,且有翻腕動作;如果是下旋,擊球中下部,更多地向右上方發力。

                                      

▲直板长胶弹击上旋球▲

說下個人的親身體會:我是直拍長膠打法,原先自己在打反膠時,我的反手彈擊便是特技術;由於我反手彈擊的使用率高,發力時食指緊扣住拍柄下方,現在那個地方已形成了一個淺橢圓形的小坑,在拍柄裏面的黑色碳素纖維層已明顯露出。

我認為彈擊一定要依靠手腕的刹那瞬間爆發力對針對具備一定品質的下旋來球,在彈擊時要有意識地將動作放慢一些;首先降低重心,兩膝彎曲並分開比肩略寬,將球拍放平,去觸擊球的中下部,起始動作有點像類似搓球。

而後隨著身體重心的上升,前臂帶動手腕有一個先平行由左向右再向上的提拉動作;來球越下旋,這種提拉動作的幅度就越大,可以由腹部前開始揮拍,至於高過眼部處適宜收尾。

我習慣將它稱作“慢彈擊”的技術,在整個彈擊技術的環節過程中,將對球帶有一定的摩擦,動作宜柔和細膩,發力不過大用中等的力量來進攻,採取正手拉打結合與反手彈擊相比,反手彈擊過去的球的下沉程度要更強烈一些,因此反手彈擊的得分可能性多。

我在與球友切磋練球時,有人專門訓練對彈擊的防守,但往往練不起來,因為沒有回合的來回點;我練直拍橫打已有十餘年,對於比較旋轉的下旋球,反手長膠彈擊與反面反膠拉球相比,彈擊將球攻到對方臺面的概率要大略於反面拉,得分的概率也大於反面拉。

▲直板长胶弹击下旋球▲

所以我認為,直拍的特點是快速靈巧多變這一特點在反手能得到淋漓盡致的體現;直拍的反手彈擊主要是靠手腕的調節,非常方便於變化線路的;我的感覺意念好像是指向哪里球就打到那裏,攻斜線時角度大,攻直線時迷惑性強。

我覺得打直拍一定要充分發揮手腕與手指的優勢,直拍與橫拍比正手,在力量方面並不遜色;直拍與橫拍比反手,不能像橫拍那樣進行快撥快撕和拉弧圈,這是明顯不足之處;但是在靈巧方面明顯要略微得稍占上風;很多直拍長膠選手要麼只打左推右攻反手不會攻,要麼反手攻的使用只限於機會球,這是十分可惜的。

▲黄老师长胶弹击教学▲

所以我認為,直拍的特點是快速靈巧多變這一特點在反手能得到淋漓盡致的體現;直拍的反手彈擊主要是靠手腕的調節,非常方便於變化線路的;我的感覺意念好像是指向哪里球就打到那裏,攻斜線時角度大,攻直線時迷惑性強。

我覺得打直拍一定要充分發揮手腕與手指的優勢,直拍與橫拍比正手,在力量的方面並不遜色;直拍與橫拍比反手,不能像橫拍那樣進行快撥快撕和拉弧圈,這是明顯不足之處;但是在靈巧方面明顯要略微得稍占上風;很多直拍長膠選手要麼只打左推右攻反手不會攻,要麼反手攻的使用只限於機會球,這是十分可惜的。

 

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