今天，在单位文体活动中心与球友柏树、王沪生练球，中间遇到球友老牛打了7局比赛。
一、柏树球友帮助纠正反手拉下旋球动作：
1、手腕外展腕部关节凸起，手腕内扣、手腕不动、保持拍形倾角基本不变，裹住球，向前在向右；
2、在手腕外展、内扣基础上，裹住球，手腕先内收向上摩再向下压控制弧线；
二、
1、正手攻球，压低重心，小臂充分向前收，与球接触的距离加长，弧线低，力量大，动作舒展；
2、拉球，一定让开身位，把动作做舒展，贴着球再发力；
三、与长胶球友老牛，7局不开胡，5局不过4, 2局不过8。
发近网轻短球，不起作用，发左侧下旋长球（以下旋为主），对方接过来为上旋，大力攻球其反手大斜线，有效，基本靠此得分。
被对手咬住反手，反手攻球、拉球失误较多，主要是引拍距离没有要减小，来球比较绵、对不上点、吃不上力。球稍软被捅到正手，步伐仓促，应该用交叉步试试，现场忘了。
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自己感觉球应该涨了，结果不开胡，可能是小球没有过度，失误太多，改天再战。
70—80年代，为化工部代表队，曾拿过北京市冠军，戴个眼镜、直板、打长胶有几年了，有时换反胶发球。
应该是前年，在北滨河公园，见到他拿德胜地区老年组比赛的冠军。