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打球挥拍前臂甩的过大问题

已有 185 次阅读    2015-03-17 18:49   标签乒乓球 
《全民学乒乓公开课》第1期大侠笑问题纠正,整体的协调性非常好,和郭小妹一样都属于打乒乓球的天分非常好的孩子。腰手配合可能还稍微差一点,联动性不是太好,手臂控制性还要加强。

【错误问题纠正】
正手攻球:整体协调性和技术动作都非常不错。问题是前臂还原的时候打开不够,是肘关节把前臂放到后面去的,而不是前臂自然打开到身体右侧引拍,这个对于今后正手发力和摩擦会造成一定的影响。今后练习的时候,注意前臂的舒展,还原用腰部带动肘关节的同时前臂向身体右侧展开,同时前臂不要超过身体右侧后方。另外腰部和手臂的配合还不够协调,可以看出手臂收完了,腰却没有转动,后期训练把腰手的配合训练加强。动作打完后不要甩过你的鼻子,停在正中间,甩大了不利于动作还原。

正手拉:和正手攻一样的问题,动作甩太大,腰手发力机制配合不协调。引拍的时候重心不够低,触球的瞬间摩擦力不够,打完后拍子有点勾着了。

反手拨:反手动作很漂亮比正手好,发力很集中,没有太大问题。
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