切忌心浮气躁

已有 136 次阅读 2019-09-10 11:51

微信新浪微博 QQ空间

乒乓球技术的进步是一个漫长的过程，是一个厚积薄发的过程，不是一日而成的过程，是一个由慢至快的过程，也是一个不断修正不断完善的过程。水磨工夫，汗水雕琢。稳定是第一位，质量是下一步。打球也需要每天的练习，专项的练习，这样才能养成良好的手感，感受到自己发力顺畅打出高质量的球的动作过程，不断的养成肌肉记忆。

分享收藏| 举报