球馆打球遇到一个北京俱乐部的朋友,请教后很有启发。
第一点,击球点的问题:正手击球点在身前,这个击球点,不是球的上升下降等的运行轨迹点,而是身前的位置,要记住击球在(以右手执拍为例)靠右的身前大约五十厘米或六十厘米之间的点上。要记住始终用身体找这个点击球。
第二点,反手要在靠近左面的身前点击球,这个点相对正手小一点,大概在靠左的身前大概30厘米到40厘米之间的点上。
第三点,反手拉球一般要向后撤一下左腿。
第四点,正手拉球,正手食指,搓拍,这个很重要,用食指去搓动拍子来带动手腕运动,第一步,应该是站着不动,练习只用食指搓动拍子去拉球,大臂小臂腰腿全不动,体会手腕的力量,这是我新听到的,很新鲜,这个体会到了,在去练习其他的腰腿发力,手臂的动作。最后,在整个动作中,在最后的球拍接触球的一刹那,搓动食指把球拉出去。他说,专业队的胶皮都是靠近食指的地方爱坏,就是搓拍造成的。
第五点,反手始终要用拇指顶拍,从动作的开始到结束都是用食指顶拍向前挥动的。
第六点,正反手的基本功都是要练习找对击球点的,击球点在基本功中很重要。
第七点,不要小看拇指和食指在击球时的作用。
- 本文出自乒乓网,原文地址:http://www.pingpangwang.com/thread-24369-1-1.html
第一点,击球点的问题:正手击球点在身前,这个击球点,不是球的上升下降等的运行轨迹点,而是身前的位置,要记住击球在(以右手执拍为例)靠右的身前大约五十厘米或六十厘米之间的点上。要记住始终用身体找这个点击球。
第二点,反手要在靠近左面的身前点击球,这个点相对正手小一点,大概在靠左的身前大概30厘米到40厘米之间的点上。
第三点,反手拉球一般要向后撤一下左腿。
第四点,正手拉球,正手食指,搓拍,这个很重要,用食指去搓动拍子来带动手腕运动,第一步,应该是站着不动,练习只用食指搓动拍子去拉球,大臂小臂腰腿全不动,体会手腕的力量,这是我新听到的,很新鲜,这个体会到了,在去练习其他的腰腿发力,手臂的动作。最后,在整个动作中,在最后的球拍接触球的一刹那,搓动食指把球拉出去。他说,专业队的胶皮都是靠近食指的地方爱坏,就是搓拍造成的。
第五点,反手始终要用拇指顶拍,从动作的开始到结束都是用食指顶拍向前挥动的。
第六点,正反手的基本功都是要练习找对击球点的,击球点在基本功中很重要。
第七点,不要小看拇指和食指在击球时的作用。
- 本文出自乒乓网,原文地址:http://www.pingpangwang.com/thread-24369-1-1.html
发表评论 评论 (0 个评论)