正手侧身发转不转至C的反手位

  原则是尽量不让C先上手，以不转为主（便于自己上手），机会好时可发力。如有难度，上手后站住自己的位置，打阵地战，上手的落点方面以去C的反手为主。

  发急下旋长球到C的反手或中路

  此时C回球一定较长，如时间、角度上允许，可用正手冲；来不及的话，用摆速和对方相持——也就是说，不必拘泥于一定要用正手冲。同时，这板球不太容易爆冲，由于自己发的是急下旋，对方回球势必较快、较长，在这种情况下盲目发力得不偿失。因为若无谓失误增多，自己会对这套战术的实用性产生怀疑。对于我方而言，一言以蔽之，机会好则正手冲一板解决战斗，机会不好咱就定心打相持，这一战术思想要明确，实战中的运用要简单、坚决。

  Ｃ的接发球长、不转、飘？

　　反手“蹭”起来，多撞少摩擦，因为借不上力。还击这板球时容易犯的错误，一是想发力，二是想拉转，但实际结果往往反而把自己顶住，没有时间退出去。落点主要去对方反手，因为自己回击这板球本身已有一定难度，再想回直线或是侧身则难上加难，而且回直线必须要快。尽管Ｃ的反手变化多，但我方先用反手蹭、挂，毕竟是自己在上手，业余选手即使被动性上手，局面也不至于像专业的那么被动，除非对方是特别熟的人，知道你这板球不过是“比划”一下，否则Ｃ也不容易看清楚，也会心不定。

　　同为发转不转，到反手半出台和边线半出台有何区别？且都是配合反手不出台？

  笔者以为，发到边线半出台更好。这样可以限制Ｃ正手的使用，但须注意，除极个别情况外，我方第三板也不能再搓了，因为我方的发球若从边线出台，则C回至我反手边线也是最容易的。我方发完球之后，习惯性的思路多是向反手位移动准备侧身，这时若来球到我方边线出台，我也便于用反手挂起。此外，若有能力，则发不出台球时以刚刚不出台为最佳，这样直板反手的技术变化也难有用武之地——直板反手击球时的最佳控制点往往在手臂伸直到百分之七、八十处最舒服。

　　如何抓住Ｃ反手摆短较差、正手挑较差的弱点？

  可适当增加发到中路的短球比例，这样Ｃ回球的角度也小，易于我方上手。必要时，不妨试试发自己并不太擅长的侧上旋球，相当于“以短打短”，可作为备用战术。注意，C接发球时摆短和挑较差，并不等于搓起来之后也差。

　　如何抓住Ｃ关键时刻容易紧、上手不坚决的弱点？

  可发略带侧上的不转球，至Ｃ的中路偏正手不出台，我方准备抢攻。如果我方对于反攻Ｃ挂起来的球比较有心得，也可有意发半出台球，迫使Ｃ上手但又不敢发力，这招也是老瓦常用的。

  D接C的发球时

　　基本原则

　　凡是出台球，尽量抢先上手。可否发力冲，视情况而定。

  不出台的球，以控制为主。请注意，这里所说的控制，主要是指不让Ｃ舒服地上手，即使Ｃ能够上手，也发不出力。这样，我方就可争取在顶住Ｃ第一板之后，使比赛转入相持。说到这儿，有点不算题外话的话题：自己有一板令常人望而生畏的爆冲的选手，其心理上往往有一种总想尽量多地使用爆冲的欲望，但比赛与玩球不一样，不管你冲得多快、多暴，即便恰似一道白光，若没能沾到球台也是枉然。笔者想说的是：（１）从技术上讲，一场比赛下来，能用100％的力量去冲（或扣杀）的球，恐怕连5％也不到（当然，双方实力相差悬殊的不在此列）；（２）拼命的爆冲与“敢打”之间并不能划等号，弄不好，自己的心理上会变得不平衡，反而影响其它技术的发挥，而乒乓球（单打）是单兵作战，心理上若出现问题，有时比技术上出问题更难于克服。

  对于反手位的短球，可能的话，拨一板到Ｃ的反手。逼迫Ｃ打摆速，同时也使自己的接发球不至于显得太单一，而让Ｃ易于适应。具体落点则需视情况而定：大多数的直板选手，在反手位略偏中路的位置上，反手推挡较容易发出力，那么我方拨的角度就要避开这个点；当然也因人而异，如果Ｃ是上步到反手位边线大角时发力好，那么我方就以去Ｃ的偏中路位置为主。这也与身体条件有一定关系，通常个子不太高的选手，大多偏中路好，而郗恩庭、李景光、许绍发、蒋澎龙的反手大角相对发力更好。

  接发球判断不清旋转，怎么办？

  笔者建议搓长至Ｃ的反手。通常，教练员都会推崇按一种旋转接，因为这样“命中”的概率是50%，如果两头猜，也许两头都落空。顺便说一句，当年南斯拉夫的斯蒂潘契奇，他是少有的几个第一次遇到长胶倒拍（陆元盛）却不致方寸大乱的人之一，为什么？他搓球的旋转强，甭管对方发什么球，都自己主动发力搓一板加转，用自己施加给球的力量去抵消来球的旋转，对方回球之后自己就上手冲，从而把接发球简单化。当然，一般人不可能有他那么好的加转功夫，但我们或许可以从中得到一些启发：业余爱好者大多对搓加转不太重视，而是喜欢尝试撇、抹……这些技术固然旧鲜、有时代感，但业余对阵中实际的效果到底如何呢？中国的直板弧圈好手，从郭跃华、郗恩庭到马林、闫森，历来都有一板加转搓。（这其中，也有历史沿习的影响，最早容国团就可以靠搓转不转把对手“搓死”，后来王志良又首先把这种球借鉴到了横板上。）业余爱好者自然难以练到那么炉火纯青，但这板加转搓还是有其实用价值的。从训练上说，也只有先搓得转，才能把不转搓好，只有先搓得长而转，摆短才能有质量。个人认为，这对于提高业余选手的接发球水平也不失为一条捷径。

  直接搓至Ｃ正手的难度较大，尤其对于横板选手来说，手腕需内收以把板形横过来，有时脚下还需要垫一垫。

  第三板Ｃ几乎没有再以高质量搓回的可能性，更可能的是“兜”过来的上旋或不太转地“托”过来，我方可准备进入阵地战。来球太慢就用正手，一般球则用反手，可以加力，也可以变线后转入正手上手。但也应留意，尽管是我方在控制对方，但毕竟是对方在上手。

　　C发转不转至我方反手位不出台？

　　摆到Ｃ的反手，基本以借力为主，只要别出高球、短一点即可。回球落点尽量靠近中路，防止从边线出台。就用反手摆，这样自己的位置站得住。侧身摆虽然更先进，但要权衡清楚你对这种技术的掌握程度如何？何况对方还有下一板，不可能每球都在你的计算之中。（图一）

　　针对Ｃ爱发转的特点，接发球时可结合搓长，是常规搓，而不是快搓，不需借力太多。由于来球旋转较强，劈长有些难度，短而转的来球一定慢，业余选手可在借力中发点力，能搓得快、有点转即可，尽量长一些，落点上以逼住Ｃ的反手大角为主。个人认为这样比劈长更有把握，效果也不差，当然若劈长特别突出则另当别论。（图二）

  两者配合运用，自己无论在技术使用上、站位调整上的变化都不大，利于稳定发挥。业余爱好者打球，有一定水平的人，自己发球轮中都“有一套”，所以主要比两点：一是接发球，二是看谁的无谓失误少。

  此时C可能用反手“捅”或正手半抹半搓，回球多长而不太转，所以我方必须上手。第四板以中等速度、中等旋转挂起来，保证命中率，全到Ｃ的反手位——我方反手挂斜线或正手拉直线，用反手便于借力但不一定退得出去，用正手则可能借不上力，孰优孰劣需灵活处理。

  Ｃ用反手发侧上、下旋到我方正手短？

  开始以接得稍长为主，主要借助于半撇半搓（略带向外拐的弧线）的手法，落点以盯住Ｃ的中路和反手为好。这其实也是一种训练过程，以便让自己能够把手腕横向打开。接得有感觉了、比较适应之后，如能在落点上灵活地制造出全台变化则更好。若Ｃ第三板主动将球变成上旋，我方第四板必须压得凶一些、速度快一点。（图三）

　　Ｃ用加转与急下旋发球组合？

　　首先注重接发球的站位，宁愿退后也别贴台——如果Ｃ发近网短球，球的运行速度一定偏慢，我方上前回接相对较容易；但如果Ｃ发急球，只要有一定质量，我方临时想退出去几乎没有可能。

　　其次，接发球时切记提醒自己，不能“托”，也避免过多发力而致失误，注意巧借来球之力，回得有一定速度，避免高而慢即可。

  最后，接发球的技术使用上，可能需要配合一些非常规的东西，比如借鉴直板的半挤半搓。

  相持

  发挥自己正、反手实力较均衡的优势，主要拉住Ｃ的反手位，正手伺机冲杀。只要有耐心，在发球、接发球环节上不要输得太多，基本就是我方的上风球。

  如何利用Ｃ扑正手多为冲直线的习惯？

  变Ｃ的正手后，提醒自己在反手位等住。在我方接发球难度不大、或自己发球时Ｃ控制严密我方难于上手冲的情况下，掌握主动变Ｃ正手的能力，这也是一种避开Ｃ反手变化多的战术手段。

  如何抓住Ｃ对正手位来球一般吊的特点？

  如果自己变至Ｃ正手位的球旋转不强，Ｃ的拉球通常也不会太转，所以要提醒自己注意，机会好时下一板可采用扣杀之类的技术，机会不好时也要打，但别太发力，由于Ｃ的重心已经不稳，只要你把球打到台子上并控制好落点，随后再想怎么打就能怎么打。

　　如何抓住Ｃ推挡不够稳健、少有加力推的弱点？

　　不要太过多的变线，避免一边一下反而让Ｃ的弱点得到掩盖，争取自己先发上力、加上转。

  关于借力

  有的人把“借力”与“发力”对立起来看，许多业余选手击球时，借力就是单纯的借力，发力就是单纯的发力，实际上乒乓球运动很多时候要求在借力中发力。小孩子学球，最初是徒手挥拍，纯粹属于动作上的模仿，随后就是喂多球，喂得都比较舒服，这时候小孩子打的几乎都是借力球。逐渐地，教练会提出一些要求，比如注意前臂收缩、注意击球位置等等，目的都是加强击球力量。抛开重心交换等问题不说，此阶段的关键就在于，如何在合上来球之力的基础上谈发力。假如刚练球就一味发力，动作必定显得僵硬，甚至可以说这个选手将来训练出来不会连续攻。又譬如反手技术，球迷们或许对老瓦、王涛的印象很深，他们在击球时间、击球点等各方面都拿捏得恰到好处，借力打力。业余选手要想真正有所提高，不仅应在技术处理上，更要在对乒乓球的理解上深入体会借力的重要性。