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    拉球与快攻的十大区别(很多人都不知道!)

    zjq77 已有 3622 次阅读  已被 3 位用户收藏 2016-01-21 11:53

    今天,又有一批学生正手近台快攻连续攻球不失误过300个,开始学习拉上旋球,在学习训练拉上旋球之初,我边讲解边示范给学生上了一堂拉球与近台快攻攻的区别课,效果非常好,只是今天上午和下午两个课时的时间,绝大多数的学生就基本掌握了正手拉上旋球的技术动作要领,有些同学已经拉的相当冲和爆。


    现在把拉球与攻球的十大区别分享给球友,希望对您也有所帮助和启发。

    这十大区别是:

    1、拉球的站位比正手近台快攻要往后一些,最合适的距离是离球台一步左右。


    2、拉球的两腿开立要比正手近台攻稍开一点。


    3、拉球的身体重心要比正手近台攻要压低一些,双膝下压,身体前倾。


    4、拉球的引拍要比近台快攻的引拍往后一些,正手近台攻引拍为三点钟方向,刚一开始学拉球引拍在四点钟左右最为合适。


    5、拉球的引拍要比近台快攻往下一些,球拍的最下沿与右膝盖高度差不多最为合适。


    6、拉球的过程中拍形是变化的,是由立到逐渐的前倾,而正手近台攻的拍形倾斜度始终保持不变。


    7、拉球要动用手腕,也就是引拍的时候手腕自然下沉,在拉球的一瞬间,手腕要向前向上内收,而正手近台攻手腕是固定不动的。


    8、拉球球拍的运行轨迹是一个四分之一圆,好说的打摩轮胎,而正手近台攻球拍的运行轨迹从3点钟方向到12点钟方向近乎是一个直线。


    9、拉球的发力方向是顺着球拍倾斜方向运行,既撞击又摩擦,而正手近台攻发力方向是由后到前,主要是撞击。


    10,拉上旋球的击球点既可以拉上升后期、高点期,又可以拉下降初期、下降中期和下降后期,而近台快攻的击球点主要是上升后期和高点期。




    文章内容来自网络

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