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不想被动压制?这一招让你逆境重生

已有 461 次阅读    2018-08-09 09:08

快拉技术:提拉在60年代之前是对付削球的基本技术,但随着欧洲两面弧圈打法的出现,为了争先上手,限制对方拉出放置强烈的弧圈球,“快拉”便成为直板快攻打法的一种重要技术。快拉(俗称“小上旋”),主要用于对付低而转的下旋长球或中台球。由于来球较长,不易以短还短,如果以搓球过渡,对手便会抢先拉出弧圈球而使自己陷于被动,在这种情况下,快拉便成为直板快攻打法争先上手,遏制对手拉出旋转强烈的弧圈球的一促重要技术。

刘诗雯侧身中台快拉

快拉应具有动作小、速度快、线路活的特点。所谓速度快是指侧身、让位,出手的动作都要迅速、突然,这样才能迫使对手来不及反拉,而只能以挡球防御,为自己下一板进攻提供机会。动作小是和其它技术如突击、扣杀……等相对而言的,也是区别于用以削球的提拉技术。


由于快拉只是用于作为一种争先上手,为一板进攻创造机会的技术,故必须动作小,发力集中,还原快,这样才便于下一板的发力进攻;线路活是指拉球的线路要灵活多变,不仅要有斜、直线的变化,而且要有长短的变化。这样,在实战时才能根据对手的技术特点和当时的站位……等情况而灵活运用。


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发表评论 评论 (2 个评论)

  • 一暴 2018-08-16 07:26
    欣赏陈龙灿的小提拉
  • 一暴 2018-08-16 07:27
    和英年早退的江嘉良不同,陈龙灿的运动生涯一直持续到了2000年以后。虽然早早退出了国家队,但他此后一直在日本打球。让小V印象深刻的是,在2000年世俱杯上,他曾连胜八一队的王涛和刘国梁两位小师弟,让人大吃一惊,也证明了自己宝刀未老。
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