長膠技術是撇 技巧   長膠技術是撇： 小巧，隱蔽，出其不意。 撇是觸球後向右側摩擦球，有點 “刮”的味道，回擊過去的球呈現出一定的上旋性質且“發飄” ； 如果向右上方摩擦且吃球較薄，球平直又近網，落臺後不往上跳並迅速下滑，對手很難借上力，可以為自己進攻創造機會；如果向右下方摩擦，這樣的回球落

拉弧圈的捷徑   推   今天，乾脆來個去繁從簡，咱們就以最基本的說起：話說天下正手弧圈球來說起，弧圈球的精髓，唯有一個 “推”字 …… 正手攻球 看過視頻教材的 球友， 在 他們的 腦海中大多數認為攻球 技術 是拿拍子拍球，就 像 是拍人一巴掌一樣的 ； 帶這種想法去練 攻球

直拍橫打的快帶與反撕   快帶 直拍 橫打的快帶與正手快帶的 技術 基本要求是一樣的，以肩帶臂轉體引拍，以肩帶臂迎球、擊球，大臂、手腕基本 上是 不發力 的 ，借力為主回球，但觸球時及觸球後以小臂為主的手臂有一個向前送的過程，這與正手反帶弧圈球一樣，是為了壓弧線及控制落點。 直拍 橫

打 乒乓 球雖好 不注意 3點小心生病受傷   冬季 新年新氣象，然而天氣還是 特別的寒 冷，尤其 是 在北方，冷空氣與霧霾展開了一場曠日持久的拉鋸戰。 冬天打乒乓球的好處 雖然是 多多 益善 ，不僅暖身還可以增強抵抗力，而且不用跑到室外去吸霧霾！但由於氣溫比較低，雖然打球的好處多，

業餘長膠愛好者是這樣 的   長膠由於與反膠完全不同的膠皮特性，使對其性能不了解的乒乓球愛好者 是 很難適應 的 ，往往 也能夠 成為比賽中獲勝的利器 ； 特別是在業餘乒乓球愛好者中使用長膠的 又是 大有人在 的 。 乒乓球是世界上唯一允許使用不同性能器材進行比賽的運動，這對於頭腦的反

大维最新力作之颗粒的梦幻变化篇 ——388C-1长胶款 众所周知，大维是生产颗粒胶皮的经典厂商，从388D到388D-1,388系列胶皮的特殊性能给球友们带来的耳目一新的感觉经久不衰。今年大维为了适应业余球友的比赛发展需求，新推出了一款兼有长胶和生胶特点的单胶皮，是在388C-1的基础上进行了改进而推出的。 笔者在第一时间将胶皮

转自北京孟大夫 北京时间 12 月 27 日，距离 2020 年东京奥运会还有不到 7 个月的时间，各国都在为奥运会做着最后的筹划、安排。对于奥运会的参赛阵容，国乒女队方面还没有一个相对明确的方向，男队方面应该基本已经确定，不出意外的话多半就是樊振东、马龙、许昕这三人。 根据刘国梁主席近期的一些采访

转自北京孟大夫 要说当今女子乒坛谁是国乒的最大对手，那肯定非伊藤美诚莫属。这一点别说咱们球迷，就是国乒教练组也公开表示过伊藤美诚的威胁确实很大。女乒组长马琳在接受采访时，他这样点评对手：伊藤美诚与国乒主力实力差不多五五开，她让我们国乒教练员和运动员都不敢停歇。 下面我们有必要通过几组数据来看

转自北京孟大夫 关于国乒的奥运名单，一直是牵扯着球迷、媒体和选手们最大的牵挂。但就在近日，前世界一姐、昔日世界冠军朱雨玲在接受媒体的专访时，直接坦言： 东京奥运会已与我无关 。 此番言论出台之后，确实引起大家很是唏嘘！尽管早已在大家的预料之中，但这番话由球员本人说出，让人感觉很不是一番滋味。而对于

转自北京孟大夫 北京时间 12 月 26 日， 2019CCTV 体坛风云人物年度评选候选人参考名单正式揭晓，在 10 个奖项的评选中，共有 190 个人 / 组合 / 团队入围。其中，国乒 12 人上榜，成为榜霸。 入围奖项及理由如下： 【年度最佳男运动员候选】 樊振东： 2019 年世界杯男子单打冠军