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自由自在:
出差，一周打不了球，郁闷！
(06-15 08:15)
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自由自在:
准备打球去喽！
(06-11 07:40)
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自由自在:
郁闷！最近坐公交车总有人给我让座，不仅小姑娘让，老太太也让。我看上去有那么老嘛！什么眼神呀！
(06-11 06:52)
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自由自在:
不仅攻球需要用上身体的力量，搓球、推挡也需要用上身体和腿部的力量。马琳说的，要举一反三地思考打球的技术问题。特有道理。
(06-10 07:09)
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东来东往:
同球友一起分享乒乓的快乐
(06-09 14:02)
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自由自在:
今天练球重点是体会“转髋用腰带臂’发力。举一反三，不仅正手攻要这样做，横打也要这样。
(06-08 13:43)
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自由自在:
昨天打比赛突然体会到不仅正手攻球要以腰控手，反手横打也需要以腰控手。手失控后球乱飞。
(06-04 07:40)
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自由自在:
每当感到疲倦的时候就挣扎着赶到健身房跑它6、7公里，消耗三、四百卡路里，立码就恢复了精气神。你说怪不怪。
(05-27 19:19)
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自由自在:
近两天与一球友打比赛，他很会摆不转球，我一旦处理不好回冒高球就遭到迎头痛击。我原以为越转的球威胁越大，没想到不转的球也有这么大的作用。
(05-25 17:28)
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自由自在:
今天与削球的六哥大战七个回合，最后以4：3险胜。每局分差只在2分之间。
发现自己正手攻球的毛病在于右脚的位置太靠前，严重影响发力。
(05-24 13:46)
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