1：搓功，无论搓长还是搓短，都要搓住，不是简单的碰一下，这一点对手感要求很高，正好看看自己有没有天赋。   2：抢攻，颗粒的抢攻并非一定要发力，而只要吧下旋球变成上旋球即可，甚至不发力的托一下都是一种办法   3：控制，这里指的只是控制的一部分，就是对接发球的落点控制，只要自己能看出来的旋转，都要争取接到对方别扭的

迎奥运和谐杯已经是第4个年头了。除去年腰间盘突出严重没有参赛，今年是第三次参加北新桥街道的比赛了。 08年每社区3人共12人参赛，前三名打循环，2:1战胜了冠军鄂建民，却0:2输给了本社区的手下败将，获得铜牌一枚。09年本想冲击一次冠军，结果因40以上划归老年组，昔日的对手不见了，加上大量选手弃权，8:45开赛，9:15时就在一张球台上兵

    单打无悬念0：3败给了对手，据说也是老甘肃队的，不过说实话，我没看出来那个水平。当然肯定是比我强很多，不过我依靠自己的号称肚子遮挡发球还是坚持了很久，三局分别9，8，7分。那个老大哥得球好在发球第二版的拉功，很扎实，稳定，而且对我的生胶完全不理会，第一局基本就是谁发球谁赢，但可惜，我后发球（赛前抛硬币我中签我选择

    建行系统比赛，今年是第五届，基本赛制就是全国40多家分行+2级机构被分散在几个赛区，各赛区前几名再回到北京进行总决赛。     尘灰所在的总行机关本次被分在了济南赛区，作为上届的亚军与第五名甘肃同时作为此赛区的种子队伍，其余大体是新疆湖北两强去了上海，北京和广东分行各有三个绝对专业

    不知不觉已经有一年有余没有写过比赛总结了，今天恰好值班，闲暇之时又看了飞爷的保险杯总结，不禁手指开始痒痒，又翻开了键盘~~~~~~~     上次在什刹海比赛已经是两个月前了，这个有着深厚感情的地方，当年只会一个大奔球，然后乱抡一板的我，在这里逐渐学会了鸡贼，学会了生胶，学会了晃肚子，学会了扭屁

        蒸剩饭队是业余乒坛一直不可战胜的队伍，此队伍强大并非实力超人，而是凝聚力极强，本次端午团体赛，蒸剩饭再次出发，并且邀请世外高人一名助阵，先开贴竞猜，猜中世外高人者，尘灰奖励脉动一瓶，白纸黑字，掷地有声！   请回帖竞猜！

       意甲还有三轮结束，有一支队伍，从赛季初期的超级表现，沦落到如今为保级而战，它就是我的桑普多利亚！我的水手！我的来自费拉里斯的英雄们！       可惜，他们摊上了一个只认钱SB老板！竟然在冬歇期将卡萨诺，帕奇尼同时买到了米兰城。如今怎么样，水手们仅仅取得一胜，而得到卡

说感谢， SAY SORRY.   4 月 14 日 星期四，在 4 点钟左右，收到了球友到体总打球的邀请，于是推掉了陪控股公司领导打球的政治任务，答应了给群主带球拍，同小熊练球。 4 点 44 分，收到了球友加班不来的消息，于是乎心神不宁，在晚上的打球活动中犯了无数不应有的错误，因此必须要撰文感谢那些对我低迷状态宽大

昨天在周庄球馆有幸与归来交手。 交手源于以下对话： ★下蹲式-C1(1123905609) 16:47:42   阿郎今天去周庄打球吗？ ★阿郎-C3(173939024) 16:47:47   很疯狂  ★阿郎-C3(173939024) 16:47:52   归来去&nbs

不开张的下午   尽管在赛前比较看好熊狼组合，但其实俺更看好我自己。也一直将熊狼组合作为冠亚军决赛的对手。 按照规则，由于我的积分处于中位数，无论是被剩到最后一轮，或者最后轮到我选，我都很有可能同分值较高的刘春雨配对，两个人都是长胶加反胶，还能形成双超 1700 分的组合，应该很有夺冠希望。 &