刘国梁一句话颠覆“训练观”

转自北京孟大夫

小朋友训练先抓基本功还是要先学会比赛？基本功好比较就一定好？这两个问题看起来简单，回答起来还真不容易。

早比赛成熟早，日本成才明显要早于国乒！

中国乒乓球训练系统，此前几十年小朋友开始训练都是狠抓基本功，儿童时期基本都是以基本功为主，打下扎实的基本功才能有好成绩这个理念一直贯穿了几十年。昨天刘国梁在中日少儿比赛发布会中一席话似乎颠覆了这个理念，“儿童训练10岁前也要学会如何比赛。”刘国梁还表示此次中日对抗还增设了U7、U8、U9等儿童组别，小朋友要学会打比赛是大趋势。

发布会上刘国梁表示，“搞这个比赛不是一时心血来潮，而是根据中国乒协的整体思路和布局来进行的，没有少儿的培养、培训，何来青训？到青训的时候小运动员已经是半成品了。”

目前中国乒乓球运动员的培养主要是通过市体校、省体校和国家队这样一个三级网体系进行，与之相应的乒协正式比赛的参赛运动员年龄都在11岁以上，“确实，此前国内正式少儿赛目前最低一般是11~12岁左右”，曹乒的一位教练对小编说，“我希望通过这样一个比赛，让运动员年龄下沉，让更多的小朋友、青少年能够接触、了解乒乓球，建立一个让家长重视、孩子喜欢的平台，让更多的人参与进来。”刘国梁说。

乒乓球运动的寿命越来越长，对于运动员技术的厚度和基本功要求也越来越高。

未来的国乒还将成立中国少儿国家集训队、中国青年国家集训队，成为现有的国家二队、一队的发展梯队，“苗子中从7~10岁的选手作为少儿队成员，11~15岁年龄段为青年队，15~20岁的运动员组成二队，最上面是一队。”刘国梁为现场记者勾勒出了未来四级国家队的雏形，而这一举措也是解决现实问题的抓手，“现在从国家队的情况可以看出，有些运动员虽然具备了很好的技术素养，但比赛经验比较少，成才年龄相对靠后，在国家二队以下的年龄衔接上有些断档。面临这样的问题，如何完善人才网的建设和储备，同时跟省、市相结合，包括利用社会力量发展全民健身、进行少儿培训，从而让小朋友能够有平台施展，有更多的人参与进来为国家培养后备人才。这是我做这个事情的一个初衷。”刘国梁说。

和中国不一样，日本少儿采取的就是以赛代练，小朋友很小的时候就频繁外出比赛，张本智和妹妹已经多次参加国际大赛，比国内同年龄小朋友增加很多比赛经验。日本到了14~15岁就可以外出参加职业巡回赛了，这种提早进入比赛节奏让队员成熟较早，日本目前有一批非常成熟的年轻的选手。

而中国是儿童时期是打基础，所以进入大赛比较晚，少儿同日本相比比赛水平确实略差，此前日本几位知名小选手到国内学习交流，同年龄段交手的基本不输球，中国要出比他们大两岁左右、身材和力量有明显优势的才能赢他们，是不是越早比赛越好？小朋友的训练方式要发生变化？

张本智和妹妹小小年纪已经多次出现在国际赛场。

小编和曹乒的基层教练进行了讨论，“目前我们十岁左右小朋友会打比赛的肯定有，但这个年龄段、或者更低我们抓得更多的肯定是基本功训练，因为目前国内10岁以下的比赛不多，基本计划内的比赛都是11岁开始，而且国家总局运动员注册有年龄限制，你不到就没办法注册，不能注册什么比赛都参加不了。”这位曹乒教练表示也听说了中日挑战赛的事情，“听说这次中日挑战赛有年龄更低的组别，这是好事。”对于训练方法是不是改变，这位教练表示其实不冲突，“基本攻训练和比赛意识其实不冲突，我们在教基本功的同时也要教战术意识，比如正手攻球基本功当然要结合抢攻的意识一起训练，随着一些比赛的增设和政策的改变，小朋友比赛意识肯定提升。”

许昕在回母校曹乒交流时也表示现在日本少儿有些训练方式值得我们思考，“日本小朋友训练并不像我们一样开始练基本功要求回合，他们有时候从第一板就开始练习发力，像比赛一样发力，所有的技术训练都是为了比赛得分，所以比赛中我们习惯过度相持再发力，日本很多选手第一板就直接发力，后面连续发力，这和他们的训练习惯有关系。”

先练基本功还是先比赛？基本功好等于会比赛？其实这两个问题同样困惑很多成年球友。

大家心里都明白学球要先练基本功，但基本功很难练，练起来还很枯燥，练好了基本功比赛也不一定打得好，民间有句俗话，“练球国家队，比赛生产队。”

但小编认为这两者也不冲突，要想比赛好基本功肯定是要练的，但比赛要打好还有很多因素，不只是基本功，还有心理素质、临场发挥等，但好的基本功是前提之一。

但很多球友认为有些球友没有基本功比赛一样很出色，这就是对基本功的理解有偏差。

一般球友都认为基本主要体现在正手反手攻、连续和相持，动作标准，这就是基本好的代表。

儿童同年龄段日本水平不逊色我们。

这些的确是基本功的体现，这样理解有点窄了，基本功包含每一项技术，有些球友发球好，有些球友放高球好，还有一些球友搓球好防守好，不管什么技术，比赛要赢球都必须练得非常成熟，平时都是花功夫练了，都属于基本功的一种。包括有些业余选手属于游击队打法，比如奉贤高手周剑，靠完美的手感和节奏控制比赛，好手感怎么来？平时练习，这也是基本功的一种体现，不是只有进攻才是基本功。