北京东方乒乓球俱乐部

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    乒乓球接发球需要具备哪些能力 你掌握了哪几个?

    渠纲程 已有 452 次阅读    2019-04-16 17:28
    转自袁义兴乒乓

    第一个要掌握的能力就是盯球。盯住对方的来球,来判断这个球的旋转落点以及他发过来的节奏。那么盯旋转,主要是盯对方的什么呢?主要是盯住对方发球瞬间的摩擦方向、触球位置来判断它的旋转。盯落点呢,主要是他的前臂、手腕的用力方向。那么盯节奏呢,最主要是盯他发完球以后,触球瞬间的引板距离和在碰到板子上的撞磨比例,来判断出他的来球速度和节奏的一些变化。这就是第一个环节,用盯球来判断球的旋转

    第二预判。很多球友说,这个预判很多就体现在比赛的经验。我个人认为,这种预判也是反映个人平时训练、比赛的一种习惯和意识。你只有对这种预判有积累,才能够在真正的比赛中达到一个预判的准确性。那么预判更多的就是反应个人的记忆力,就是记球。那么记球到底是记什么呢?这里边一个是要记住对方发球的动作。就是说,当对方发完这个球的动作以后呢,等他再发这一板球的时候,可能你就会对这板球的旋转有一定的准备。然后第二个就是说记什么呢?记对方的一个习惯。比如说他发侧下旋球的时候,他的站位,他的一些个人习惯都要去记。再一个就是看他发球跟球之间的一些规律,或者他第一个喜欢发什么?第二个喜欢发什么?它主要是以什么为主?然后去记这些东西。而这些东西呢,其实也要在平时的训练当中有一个记忆,一个意识形成一种习惯。在平时的比赛当中,你才能够有准确的预判性

    第三呢,就要各种考验个人的技术功底。对于初学者来讲的话,还是要追求合理先接到球台上。一般比较合理的技术就是,下旋回接去用下旋,比如说发下旋球,那你就搓,摆,劈;发上旋球就用上旋球去接,比如说是这个拨呀,攻呀,或者稍微带点拉呀,这是这一种。

    达到一定程度的时候呢,可能就是说在接发球就要有一定的威胁性,考验这个技术能力。那么就是说想办法下旋转上旋,上旋转下旋。一般咱们说的就是这种拧呀,发长的这种拉呀,或者发小侧上旋球的时候去摆成下旋球,这种情况。所以第三方面就是说,接发球就看你这种技术的功底,如果你判断好了,技术功底不到位,那么你的接发球也是接不好。这是第三个环节。

    再一个比较重要的环节就是接发球当中的步法,因为你每接一个球的时候都要去找击球时机。击球时机找得越好,你对球的发力、对球的控制也就越好,那么在这里边就是说要注意,一个是预动。就是说当对方抛球的时候,你的脚底下又有一个预动的过程,把这个重心压到前脚掌上,前脚掌去蹬地,这样的话就是说在你移动过程当中,你的移动速度跟移动范围将会提升一些。就好比说跟立定跳远一样,你一踮,然后再跳的话,肯定就跳得更远一些。还有一个就是关于采用的步法,关于这一个的话就是咱们步法里面讲过的。一个是控制和这个防守的步法。这里边防守步法,主要的接发球里边就是,速度比较快的球、来不及引板的时候,可能就要用这个防守步法。如果说能进攻,如果说发长直接拉的话,那就用进攻步法。

    第五个就是对来球的适应以及调节。适应的话很重要的一点就是对旋转的适应。他过来的这个球是转的呢?还是不转的呢?左侧呢?还是右侧呢?就是你的触球的感觉与实际他的来球的感觉是不是相同。还有呢,对方发过来要适应对方的节奏。有的球发球可能高抛的,这种节奏,有的是低抛,快速的这种节奏,以及发球有的速度快,有的速度慢,这种适应性。当你这种适应性越高,与实际的来球的旋转的本质越吻合,你可能在调节的过程当中就越好一点。

        那么在接发球对于不同来球如何调整呢?对于旋转来球主要是调整板型;对于速度比较快的来球,可能重要的是调整板型引板的方向。可能要考虑这个球的旋转、考虑这个球的长度,等等等,这就是咱们说接发球的最重要的几个环节。
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