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群组综合技术

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    接发球,99%的人都不知道的一个要命环节!

    静数秋天 已有 5034 次阅读  已被 4 位用户收藏 2015-04-16 14:12
    Q:我方发下旋短球到对手中路,原先预测对手摆短,我方准备拧拉,而对手实际是劈长到我反手位,这种被对手顶住的下旋球该怎么处理?

    马凯旋教练解答:

    开个玩笑,几乎所有的条件都被你一个人说到了!所以,我也就直来直去:


    1.你凭什么认为对方会摆短?这里,先是你对自己的发球估计过高,至少潜意识里是存在的。所以,导致你的预判是错误的。照你问题里的说法,你至少是把预判的提前量选大了。


    2.你准备上步拧拉,那就更是一厢情愿了。摆短和劈长在动作上应该有点区别的。如果你的对手这两项技术做的真假难辨,那你更应该拿捏好预动的时间点,也就是我们常说的节奏。


    3.你的基本能力不够,这是最主要的症结所在。我想你发球后没能很好的用碎步做还原调整,然后再去做下一个动作。而这个环节,专业队在初学程度里都是要专门练习的。总是说基本功,练到了这些内容,你才算练到了基本功。反过来说,预判预动是有前提的,就是你要盯住对方将要触球的那一刹那,那样的预判预动才算有了准确的依据。这既要靠能力还要靠经验,但前提是你得具备我上面说到的基本条件。


    4.怎么处理?自然是快拉或快打,一般是借力为主,击球时间要找的准。这里预判的问题就又突出出来了。可以这样说,纯粹的被动式反应几乎根本无法做到,因为那对做的人的身体素质要求太高了。


    5.所以,高手打球是训练有素的技术+恰到好处的预判的综合。不要被唬住,再难的技术拆开了其实也就是个训练手段。就你这个问题我发挥一下,业余选手很少有人专门练习发球后,或是接发球前用碎步进行调整还原这个要命的环节,但99%的人都问我怎么接好发球!


    (来源:国球汇)

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  • 芳飞 2015-06-26 15:40
    依照我的水平和我的理解,解答的非常好,,送花啦,,
  • wygsywwf 2015-11-21 10:54
    我想你发球后没能很好的用碎步做还原调整.说得好。
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