北京公益乒乓球俱乐部
-
每板打完都应原地还原,这里所谓还原是击球动作的还原,不是指身体停顿。举个形象的例子,您要开车的话先发动打火一档起步,咱们开起来车只要不长时间停车,您一般不会主动熄火吧,打球道理一样,可以有节奏的快慢结合打球,但球不结束,我们脚下的弹性始终要保持,经常以小碎步体现,通过这种步伐运动员随时都调节下一步的重心和上下步方向。我平时练球时经常会提醒自己:"别顿,别顿"。
每板打完都应原地还原,这里所谓还原是击球动作的还原,不是指身体停顿。举个形象的例子,您要开车的话先发动打火一档起步,咱们开起来车只要不长时间停车,您一般不会主动熄火吧,打球道理一样,可以有节奏的快慢结合打球,但球不结束,我们脚下的弹性始终要保持,经常以小碎步体现,通过这种步伐运动员随时都调节下一步的重心和上下步方向。我平时练球时经常会提醒自己:"别顿,别顿"。
|