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    1、参加一次open赛,发现一些个人上的技术问题,主要如下:基本动作不标准,打法不系统;在接发球上失分太多,和高水平选手之间存在较大差距。 2、应多思考,多看高手比赛视频,多参加比赛。 3、请专业选手指导技术。