突破的前夕
已有 662 次阅读 2018-07-31 15:03
最近2个月经过和长胶球友的练习，自己的正手有了很大的提高，加上球拍固定，使用时间较长，可以非常适应ST柄的横板了，正手打起来有点靠谱了。
进步体现在以下2个方面：
1.正手挑打可以了，这个得益于拍子的熟悉程度，发力结构的掌握。
2.靠近台子的球，可以充分发力了，以前总是感觉身体像被胶水黏住了一样，发不出力。
主要的体会就是，发力时，胳膊和身体要充分配合，胳膊和手腕要随着身体的发力，不要互相掣肘，这个说起来容易做起来确实不易。我之前打与反胶球友打球，一直没找到这个感觉。因为反胶的球过来，自己可以不主动发力，球就可以借力打过去，对于发力的要求不高，但对于长胶就不同了，你不发力球就会下网，或者威胁不大。逼迫你发力才能打出高质量。
最直接的体会就是正手要用最简单的线路（最短的线路）接触球，胳膊不要加上任何多余的动作，直接撞击到球，狠狠的撞！然后狠狠拉！球的质量会超出之前的想象。如果要加上保险的话，可以向上撞击的多一点，这样旋转的成分更多，球的成功率会更高，即使这样对于一般的选手威胁也是比较大的。球由于剧烈的旋转，会飞出很高级的线路。
为什么说用最短的线路打球呢，有很多人，我在打球的球馆看到的。拍子放在身体的右后方，走最外侧的路线，拉出一个侧拐，这样的球其实就是没有发挥出身体的力量，看起来球难接，其实旋转很弱，对于高手构不成任何威胁。
如果基础的动作掌握了，再加上手、腕子的力量，球的质量那就非常棒了，乒乓球像子弹一样飞向对方，那时带给你的乐趣不可言状!
我之前的拉球，总是被别人诟病，说不是拉球，是撞击。其实也是对我的误解，我之前其实也是拉球，不过力道确实不够。打个比喻有点像拍电影，需要打耳光的镜头了，演员只是用手比划了一下，力道角度跟真的打耳光都相差很远。
我之前也是认真的在练习为什么效果像是电影的打耳光呢？我认为有几点，一个就是没有好的训练环境，就像踢足球，你根本就没有草皮球场，一些技术根本就没法练习。自己照猫画虎学不会的，除非悟性非常好的人，才可以在简陋的环境下成为高手。一个是没人讲解，二是训练的球友是否配合，这些都是不好说的因素。
这些还是我在和长胶的选手中的练习体会出来的，所以我感觉和长胶选手练球能体会乒乓球更多的东西！
下面我的问题是熟练一下我的动作，知识有了，感觉有了，但动作不熟练，脚步及还原会限制我的以上技术的发挥，多练习脚步及还原，在任何的时候都能打出真的“耳光”，而不是“演戏的耳光”是我下阶段的任务。一些细节都需要调整以适应新的技术，如发球的方式，节奏的控制。
发表评论 评论 (3 个评论)