病因找到，开始手术
已有 498 次阅读 2017-02-14 09:55
经过长时间的摸索，我正手的毛病终于找到病根，主要还是重心的问题。正手攻球时重心经常落在左脚上，导致发力不协调，造成大量失误。
我之前的习惯站姿是右腿在前，导致重心一般的情况下是在左腿上，这样反手得心应手，正手就一塌糊涂了。
这个习惯也许是打羽毛球落下的习惯，也许是天生的，不过我的主力腿是左腿，这是不是有影响呢。
不管怎么样，现在就开始有必要进行“手术”了，平时的站姿要养成左腿在前，右腿在后，重心压在右脚上，攻球时身手合一，协调发力，避免之前的“抡胳膊”。
习惯的养成需要很长时间，不要急，慢慢扳吧，乐在其中！
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