成绩：

• 积分2658 右手横版 北京队主力
• 第十四，十五届全国少年宫月兔杯单打冠军.
• 2002年全国乒乓球优秀苗子公开赛第一.
• 2002年全国少年乒乓球比赛（北方赛区）单打冠军.
• 关东学生乒乓球对抗赛一部单打通算40胜，特别奖关东学生乒乓球对抗赛优秀选手.
• 2010年，2006年全日本高校乒乓球大会双打第二
• 2012年关东学生乒乓球单打冠军.
• 水谷 福原爱 日本俱乐部教学3年

• 积分2633 右手横版 北京队主力
• 2012年世界青少年巡回赛捷克站单打冠军.
• 2012年巴林站单打冠军双打冠军.
• 世界巡回赛日本站战胜陈建安.
• 2006年男北方赛区总决赛单打冠军，2007年北方赛区团体冠军.
• 战胜韩国世青赛冠军张宇镇.
• 中国站16进八4:2输给庄智渊.
• 庄智渊 张宇镇 新加坡

1.正手拉球首先要盯住对方的来球.

2.然后转腰引球拍，拍形略压，利于摩擦，重心的移动从两脚的中间移动的右脚准备好拉球的姿势，当球到自己的身前时，转腰击球重心从右脚移动到左脚，发力点从脚到腰，从腰到手，最后手指 .

3.顺序一定不可以错，击球的一瞬间要有爆发力，摩擦，击球的中上部。每打完一板球迅速还原。准备迎接下一板的来球，连续进攻.

1.反手拉球是一项以速度和旋转的技术，主要是为自己的正手创造良好的机会为主的衔接技术.

2.首先要盯住对方的来球.

3.然后做出步伐上的调整后准备击球，重心在两脚之间，拍形略压，击球中上部，以摩擦为主，球拍在肚子的中间稍偏左一点，前臂带动手腕迎前击球。

4.击球点上升期最佳。