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    chic 分享了一篇日志  2011-04-26 12:47
    回到C3之流水帐
    鱼头
    继ZBALL第一次给我定位1500分以后，就一直往下滑溜，看到分数之时已是1497，据说是在奥乒输了一次扣三分。接下来一年多不曾打比赛，到2010年底参加奥乒新阵地阳光俱乐部
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    chic 分享了一篇日志  2011-04-25 12:41
    乒乓好友同行记（长篇原创小说，不做太监，持续更新，转载请注明）
    轮回
    此文讲述的是北京乒乐无穷网友俱乐部一群活宝们的真实故事，以记录随时间慢慢逝去而增加的浓浓友情...... 第一章 4.23三人组疯狂HAPPY日&nbs
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    chic 分享了一篇日志  2011-04-23 09:42
    4月23日忽悠比赛战术和心理准备计划
    轮回
    1、11点30出发，12：30与小贵子和挑灯会合； 2、1点钟到球馆，热身，简单打下基本功； 3、第一场比赛观看对方比赛，分析最适合的打法； 4、若自己先发球，则第一个发球给
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    飞鱼罗 分享了一篇日志  2011-04-22 20:45
    正反手用腰的简便方法___一学就会
    lei9163
    初学者 开始学习乒乓球技术时，往往不得法，感觉腰、腿、身、手等不协调，不知往哪转、往哪挥？非常苦恼！ 　　我有个办法，使初学者在学习正反手基本功用腰方面快速
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    chic 分享了一篇日志  2011-04-19 23:07
    2011年4月19日训练日记
    轮回
    前言 4月19日晚22：30分，轮轮站在高楼，遥望远处天地交融，星光点点，伴着京都夜的繁华，思忖着一年来的乒乓人生，惆怅，自责，自省，自立，从此浪子回头......而这一切起源于一个
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    易 分享了一篇日志  2011-04-14 11:36
    击球时间的控制
    空白
    击球时间的控制      　　来球在本方台面弹起后，球从着台点上升到回落的过程，可分为上升初期、上升期、高点期、下降初期，以及下降期五个时期
    学习！
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    chic 分享了一篇日志  2011-04-11 19:37
    不开张的下午
    下蹲式
    不开张的下午   尽管在赛前比较看好熊狼组合，但其实俺更看好我自己。也一直将熊狼组合作为冠亚军决赛的对手。 按照规则，由于我的积分处
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    易 分享了一篇日志  2011-04-10 18:59
    仔细体会放松、适当紧张、再放松
    lei9163
     所谓的放松，就是我们在进行乒乓球运动的时候，身体、肌肉、心理都处于十分自然的状态，打乒乓球时，放松能让你的移动更加的顺畅和灵活。球的速度更快，动作协调好
    好帖，好好消化下~
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    chic 分享了一篇日志  2011-04-08 11:19
    想成为乒乓高手必须具备的技术结构
    lei9163
       弧圈球盛行的年代，一切的一切都显现的那么的暗淡而失去了原来应该具有的光辉。马林的传统直拍打法再次述说了中国式打法的技术特点，和可以达到的境
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    chic 分享了一篇日志  2011-04-08 00:20
    双打选秀纪实-分马篇
    下蹲式
    2011年的4月10日，体育总局乒乓球馆门口摆着一张长方桌子，主持人挑灯看剑用乒乓球拍子敲着桌子说：“别吵吵，选秀了。积分低的能选一个顶用的高手，领男领女，听各人的便。
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    chic 分享了一篇日志  2011-04-08 00:19
    双打选秀 VS 分马
    下蹲式
    4月10日的双打选秀即将上演一场乒坛众生相的闹剧，不禁想起N多年前的中学课文，分马。到底谁会被剩下来，成为传说中的热毛子马，令人期待。 建议选秀后可以总结一下，
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    chic 分享了一篇日志  2011-04-07 14:07
    双打选秀纪实-分马篇
    下蹲式
    2011年的4月10日，体育总局乒乓球馆门口摆着一张长方桌子，主持人挑灯看剑用乒乓球拍子敲着桌子说：“别吵吵，选秀了。积分低的能选一个顶用的高手，领男领女，听各人的便。
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    易 分享了一篇日志  2011-04-07 13:56
    鉴定正手攻好坏与否的关键--引拍高度
    空白
    正手攻必须建立在充分迎前借力撞击的基础下来发展, 所以引拍要尽量与击球点同高, 先向前(触球前以向前为主) 再顺势收臂. 也就是触球前, 先不要
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    chic 分享了一篇日志  2011-04-05 12:27
    主要接发球的方法【转贴】
    bmcc
    主要接发球的方法 下面介绍几种主要接发球的方法，多以横拍或直拍进攻型打法为主。  一、接急球     所谓急球是指对方发出的直线、斜
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    chic 分享了一篇日志  2011-03-31 23:33
    国际社会其实就是一个原始丛林
    候鸟
    （转）国际社会其实就是一个原始丛林，所有道德理论原则，都是在利益驱动下演绎而来，所以，我们对日援助的利益在哪里？收买？利诱？抢占道德制高点？如果都没有，就算了吧。  
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    chic 分享了一篇日志  2011-03-30 00:31
    再别康桥---乒乓比赛输球后的完整解析
    踏歌
    轻轻的我走了----------- 我输了球我能不走吗，难道告诉你我输得这么惨，你来安慰我下然后送我走，你以为是韩剧呢。输了走人，走得越快越好，越没人知道越好，好让自己好受
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    chic 分享了一篇日志  2011-03-30 00:00
    纪念我的两个第一次
    曼曼
            一直想写一篇日志，完成任务又能赚“积分”，但是没找好题材，今天实在是绷不住了，要写一写感想。    
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    chic 分享了一篇日志  2011-03-26 09:30
    乒乓球不仅仅是一项体育运动，也是一场斗智斗勇的战争！
    尘灰
        金融街杯开赛，废话不多说，直说建行对广电总局，建行对金币公司两场球。     建行对广电总局：     建行人员
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